Schatten integrieren - Smaragdgrüner Klangstrom

Der smaragdgrüne Klangstrom trägt die Essenz der Herzheilung, des inneren Friedens und der tiefen seelischen Integration.
Er wandelt –
Schmerz in Klarheit,
Schwere in Weite,
Schatten in Bewusstsein.

Smaragdgrün ist die Frequenz, die den Mut schenkt, bewusst hinzusehen und dabei innerlich stabil zu bleiben.
Sie verbindet dich mit einer Ebene, auf der alles in dir seinen Platz findet – in Annahme und innerer Weite.

„Ich erkenne die Wahrheit meines inneren Raumes.
Alles, was ich bin, gehört zu mir
und darf Frieden finden.“

Schatten sind nicht deine Feinde.
Sie sind Aspekte deines Lichtes,
die zu lange im Verborgenen gewartet haben.
Wenn du ihnen Raum gibst, verwandeln sie sich –
und aus Angst wird Klarheit, aus Schwere wird Stärke,
aus Enge wird Freiheit.

Setze dich für einen Moment ganz bewusst in die Stille.
Atme weich in deinen Brustraum.

Dann stelle dir die Frage:

„Welcher Teil von mir möchte heute gesehen werden – ohne Urteil, ohne Eile?“

Damit öffnest du den inneren Raum, in dem Integration geschieht.
Nicht durch Analyse,
sondern durch Annahme.

Lege deine Hände auf dein Herz oder halte die Karte vor deinen Brustraum.

Sprich innerlich:

„Ich lade den smaragdgrünen Klangstrom ein.
Er möge Licht in meine Schatten bringen
und jeden Teil von mir in Frieden führen.“

Stelle dir einen warmen, tiefgrünen Lichtstrom vor, der deinen Brustkorb erfüllt und sich dann in deinem ganzen Energiefeld ausbreitet.
Mit jedem Atemzug wird das, was schwer war, leichter –
nicht, weil es verschwindet,
sondern weil es seinen Platz bekommt.